“看，他‘開’著車過來啦！”在蕉嶺縣長潭鎮(zhèn)上村村，幾乎每天都有一位百歲老人開著自己的“座駕”穿梭在鄉(xiāng)間小路上，去市場買菜，跟村民拉家常。
在村子一隅，百歲老人謝指南正和村民聊天，說起話來聲音洪亮。只見他身著一套筆挺的西裝，腳踏锃亮的皮鞋，頭戴一頂精致小帽，精神矍鑠。他熟練地操控著電動輪椅，每經(jīng)過一戶人家，都會禮貌地停下，或和他們打招呼，或閑聊幾句。
謝指南是村里的“名人”，走到哪都會與村民聊上幾句。
周末，曾孫們陪著謝指南“巡村游”，四世同堂的家庭和睦溫馨。
謝指南出生于1922年7月，年輕時以務農(nóng)為生，如今已102歲高齡，但身體依然硬朗、精神飽滿、思維敏捷。老人有4個兒子，子孫們常常來看望老人，四世同堂的家庭和和睦睦。
謝指南年紀雖大，腿腳不靈便，但依然目若朗星，日常生活都能自理，平時都是獨自開著電動輪椅在村里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一會兒去菜地里看看青菜的長勢，一會兒又麻利地拿起菜刀，把青菜切成細絲喂養(yǎng)小鵝苗。
謝指南麻利地操起菜刀，把青菜切成細絲，用來喂養(yǎng)小鵝苗。
謝指南經(jīng)常關注電動輪椅電量，每次回到家都會給“愛車”充電。
“我爸爸很愛干凈，自理能力非常強，每天都是獨立穿衣打扮、洗漱吃飯，從來不用別人幫忙?！敝x指南二兒子謝友喜說，有時刮風下雨，老人家也會堅持開著電動輪椅、身披雨衣出門轉(zhuǎn)悠。偶爾還會買點自己愛吃的肉菜回來加餐，“他看到有攤主很晚都沒有把菜賣完，經(jīng)常把剩余的菜全部買回來，非常樂于助人。”
謝指南能獨立完成穿衣打扮等日常生活起居。
談及長壽“秘訣”，謝指南表示，保持良好的心態(tài)面對生活，堅持營養(yǎng)均衡的飲食搭配，還要將需求和身體狀況如實告訴兒孫，以便及時干預?！坝捎诟赣H從小在潮汕地區(qū)長大，尤其偏愛吃海鮮，特別是海魚。他胃口很好，每餐都可以吃兩碗白粥配菜?！敝x友喜介紹。
謝指南胃口很好，每餐都可以吃兩碗白粥配菜。
“家有一老如有一寶，看著我爸每天過得很開心，我們?nèi)叶己苄腋?。”在謝友喜看來，父親年輕時勞作造就的好體格，加上一直以來的規(guī)律作息和均衡飲食，都是老人長壽的原因。除此之外，大家公認老人家閑不住、愛助人、熱愛生活，也是長壽的“秘訣”。
“村里比起以前有了翻天覆地的變化，還建起了小廣場、老人活動室。我常?？此麄兇蚺?、下棋，和附近鄰居聊聊天，孩子們也都在身邊，日子挺幸福的！”謝指南笑著說。
閑暇時光，謝指南同家人聚在一起打牌。
謝指南看著客家炙酒，和老友開心閑聊。
圖片/視頻：梅州日報記者 吳騰江
文字：梅州日報記者 楊喬穎
編輯：李舒宇
審核：張英昊
