梅州市教育局2023年暑假致全市

學生家長的一封信

尊敬的學生家長：

您好！2023年暑假之旅即將開啟，為了讓您的孩子度過一個平安快樂的暑假，我們向您發(fā)出倡議:

一、豐富假期生活

家長要同孩子一起制定合理的假期生活安排表，讓孩子養(yǎng)成良好、健康的生活習慣。引導孩子加強體育鍛煉，每天鍛煉一小時，提高身體素質。鼓勵孩子適度分擔家務、參加公益活動。自覺執(zhí)行國家“雙減”政策，如果孩子參加藝體類培訓，請務必選擇正規(guī)有資質的培訓機構。

二、嚴防溺水事故

暑假是溺水高發(fā)期，希望廣大家長切實承擔起監(jiān)護責任，經常提醒預防溺水，每天掌握孩子行蹤，做到對孩子的外出“知去向、知內容、知同伴、知歸時”。教育子女遠離危險水域，遇到他人溺水要沉著應對，以最快速度尋求成人幫助，不要貿然盲目施救。同時，提醒親朋好友，不帶孩子到魚塘、水塘等水域游泳、戲水，嚴防溺水事件發(fā)生。

三、注意人身安全

暑假外出活動增多，家長要教育孩子遵守交通規(guī)則、注意交通安全，未滿12周歲嚴禁騎自行車上路，未滿16周歲嚴禁騎電動車上路。注意人身安全，不乘坐無牌無證、超員車輛和非營運車輛。不在水塘、水庫、山體滑坡等危險區(qū)域活動。外出旅游時，要提前了解旅游目的地天氣、交通等情況，合理規(guī)劃路線，做好防中暑措施。

四、守護心理健康

假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的好時機。家長們要關注孩子的情緒表現(xiàn)和心理生理健康，多陪伴孩子，建立良好的親子溝通方式，了解孩子的精神需求，尊重并傾聽孩子想法，善用發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵孩子，給予孩子更多關心；重視孩子心理素質培養(yǎng)，加強青春期衛(wèi)生常識教育，積極引導化解各種心理問題。

五、關注居家安全

家長要教育孩子正確使用電、煤氣等有安全風險的設備，防止煤氣中毒、觸電、火災等事故發(fā)生；做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護，不高空拋物，不攀爬陽臺、門窗或其他高處；要注意食品衛(wèi)生安全，教育孩子注意飲食衛(wèi)生；不沉迷于電子娛樂游戲，不輕易點開來歷不明的鏈接，提高防詐意識。

梅州市教育局

2023年7月6日