公園里，300名太極拳愛好者隨著悠揚(yáng)的音樂緩緩起勢，展示了一場剛?cè)岵?jì)、行云流水的太極表演，一招一式盡顯太極之美；球場上，青少年組成幾支隊(duì)伍，激情對抗，揮灑汗水，體驗(yàn)足球、籃球帶來的快樂；公園一角，人們或跑步或借助公共健身器材健身，盡享“家門口健身房”的便利……在梅州各地，無論是場館舞臺，還是街邊巷角，全民健身活動遍地開花，為炎炎夏日增添無窮活力，也為幸福生活增添健康底色。

梅州全民健身廣場熱鬧非凡，市民運(yùn)動熱情高漲。

梅城文化公園廣場，300多名太極愛好者精神矍鑠表演太極。

乒乓球是很多市民日常運(yùn)動項(xiàng)目。

親子健身，快樂運(yùn)動。

今年8月8日是我國第16個(gè)“全民健身日”。不要再抱怨“工作太忙，沒時(shí)間”，也不要說“得去健身房，得買器材，花費(fèi)不菲”，更不要找“不懂任何運(yùn)動”的借口。健身不是奢侈品，想健身，哪里都是健身場。大路兩邊，各跑一邊。動起來，健身去！

江南育才小學(xué)球場，孩子們感受足球帶來的快樂。

青年人通常擁有較好的體力和旺盛的精力，能夠適應(yīng)各種高強(qiáng)度運(yùn)動，盡情在體育場上跳躍、競技、奔跑。

文/梅州日報(bào)記者：李盛華

圖/梅州日報(bào)記者：鐘小豐

編輯：黃煒明

審核：蔡顏顏