掌上梅州訊  近段時間持續(xù)高溫天氣，關(guān)于“中暑”“熱射病”等的相關(guān)話題不斷出現(xiàn)，一些地方如四川成都已有因熱射病導(dǎo)致死亡的案例。7月16日將正式入伏，面對炎熱，市民該如何有效預(yù)防中暑？記者就此咨詢了相關(guān)專家。

市中醫(yī)醫(yī)院急診科中醫(yī)師繆樹彬介紹，中暑分為不同類型，癥狀較輕的有先兆中暑，嚴(yán)重的一般包括熱衰竭、熱痙攣和熱射病?！捌渲?，出現(xiàn)熱衰竭和熱痙攣時可采取物理降溫方式，而熱射病是最為嚴(yán)重的一種情況，會引起多器官衰竭甚至死亡，出現(xiàn)熱射病時應(yīng)馬上送醫(yī)院搶救。”

中暑時，人體會出現(xiàn)明顯的癥狀?！跋仁菚蓄^暈、出汗多、口渴等情況，如果未及時補(bǔ)水，身體會出現(xiàn)高溫，繼而導(dǎo)致抽搐、神志不清。”市人民醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師王東曉告訴記者，如果出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)馬上轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，及時補(bǔ)充淡鹽水并休息。如果情況較嚴(yán)重，立即用冷毛巾敷在腋下、頭頸、腹溝股處，并撥打120急救電話。另外，平時應(yīng)盡量避開上午11時至下午5時的高溫時間段外出作業(yè)，并做好防曬措施，隨時補(bǔ)足淡鹽水保證正常排汗。

并非只有在大太陽下暴曬才會中暑，長時間呆在悶熱的室內(nèi)同樣危險?！坝行├先讼胧‰?，或擔(dān)心吹不了冷風(fēng)，所以在高溫環(huán)境也堅(jiān)持不開空調(diào)。實(shí)際上適當(dāng)吹空調(diào)是可以的，溫度調(diào)到26—28℃，不對著出風(fēng)口吹即可?！蓖鯑|曉提醒，患有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病的老人需要堅(jiān)持吃藥，高溫同樣可能引起病情失控。

另外，王東曉還提到，高溫天氣下，呼吸科、神經(jīng)科、心血管科的病人也急劇增多。“有些人吹空調(diào)時緊閉門窗，導(dǎo)致空氣不暢，灰塵被吹起，患有支氣管炎等疾病的人群就容易‘中招’。科學(xué)的做法是開空調(diào)時將門窗留一條縫，不開空調(diào)時也要保持通風(fēng)以降低室內(nèi)溫度?！?/p>

梅州日報記者：朱綺輝

編輯：朱綺輝

審核：丘利彬