梅州市校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心的閱覽室放置有各類心理類書籍。

未成年人健康成長關(guān)系祖國和民族的未來，而未成年人健康成長離不開心理健康教育。近年來，我市積極探索“1+8+N”的模式，即通過建立1所市級(jí)校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心，在全市8個(gè)縣（市、區(qū)）設(shè)立校外心理輔導(dǎo)站，716所中小學(xué)校園內(nèi)設(shè)立心理服務(wù)中心等方式，構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)“三位一體”的心理健康教育體系，堅(jiān)持預(yù)防與心理疏導(dǎo)并重，搭建未成年人心靈健康成長的港灣。

校內(nèi)到校外 專家解憂不打烊

“老師，不知為什么，我越來越害怕與人交往，我想改變自己……”趁著下課時(shí)間，廣東梅縣外國語學(xué)校學(xué)生小徐來到辦公室向老師說出了自己這段時(shí)間的心事?！澳悄憧创龝?huì)放學(xué)有沒有空，老師去‘心語軒’等你?！毙睦砝蠋熜せ萱没貞?yīng)道，她口中所說的“心語軒”便是學(xué)校的心理咨詢室。

廣東梅縣外國語學(xué)?！靶恼Z軒”里的放松室，智能椅等設(shè)備會(huì)播放體感音樂，舒緩情緒。

走進(jìn)“心語軒”，入眼便是一面寫有積極性標(biāo)語的藝術(shù)墻，在這面墻的后方，分布著團(tuán)體活動(dòng)室、心理咨詢室、心理沙盤室、宣泄室、放松室等功能室，整體淡綠色的環(huán)境布置，給人以放松愉悅的感覺。

“這里是周一至周五開放，學(xué)生可以通過跟老師當(dāng)面預(yù)約、電話預(yù)約、QQ群預(yù)約等形式來這里進(jìn)行心理咨詢，我們也會(huì)根據(jù)學(xué)生狀況選擇一些功能室對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)?！毙せ萱谜f，現(xiàn)如今不少家庭親子關(guān)系緊張，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重，比較容易出現(xiàn)心理問題，“心語軒”的存在給廣大學(xué)生提供了宣泄情緒、疏導(dǎo)心理的地方。

如果發(fā)現(xiàn)校內(nèi)有些學(xué)生需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)怎么辦？肖惠婷說，一般老師會(huì)將這些學(xué)生轉(zhuǎn)介到位于梅江區(qū)三角鎮(zhèn)的梅州市校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心。

相較于校內(nèi)心理咨詢室，市校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心擁有功能更齊全的心理疏導(dǎo)室，且因遠(yuǎn)離學(xué)校，更利于貫徹保密原則?！拔覀兣c各個(gè)學(xué)校建立了長期聯(lián)系，每天都有心理專家24小時(shí)面向廣大未成年人及其家長、中小學(xué)教師提供免費(fèi)心理咨詢服務(wù)?！笔行Ｍ馇嗌倌晷睦斫】递o導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人薛清龍介紹，該中心是在市教育局指導(dǎo)下，于2019年成立的市級(jí)首家集研究、指導(dǎo)、培訓(xùn)、服務(wù)等功能于一體的公益性校外未成年人心理健康輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。今年以來，該中心共收到300多例咨詢，咨詢內(nèi)容涉及網(wǎng)癮、親子溝通、人際交往等方面。

記者了解到，目前，我市716所中小學(xué)校均已成立校內(nèi)心理咨詢室，各縣（市、區(qū)）的校外心理輔導(dǎo)站實(shí)現(xiàn)全覆蓋，與市級(jí)校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心相輔相成，由梅州市心理協(xié)會(huì)、嘉應(yīng)學(xué)院心理系、梅州市青少年心理健康危機(jī)干預(yù)專家團(tuán)隊(duì)形成專家梯隊(duì)到各心理輔導(dǎo)中心“坐診”，形成了以“專家組+校外青少年心理健康輔導(dǎo)中心+校內(nèi)心理驛站+科任老師”的模式，全方位為未成年人撐起心理健康“保護(hù)傘”。

家校社聯(lián)動(dòng) 實(shí)現(xiàn)“未病先防”

近年來，我國未成年人心理健康問題引發(fā)了社會(huì)的高度關(guān)注，有不少未成年人存在焦慮、抑郁等情緒，無論是生活還是學(xué)業(yè)均受到了不同程度的影響，個(gè)別嚴(yán)重的會(huì)有發(fā)展成為精神疾病的可能，而為了防止上述問題的出現(xiàn)，除了做好心理疏導(dǎo)，預(yù)防更是關(guān)鍵。

作為被評(píng)為“廣東省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！钡膹V東梅縣外國語學(xué)校，在提高學(xué)生心理健康水平方面做了大量工作。“學(xué)校每個(gè)年級(jí)都設(shè)置有心理課程，教學(xué)生們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)和排解情緒?！毙せ萱谜f，該校還經(jīng)常通過邀請(qǐng)專家開辦心理科普講座、舉行心理游園會(huì)、學(xué)生排練心理情景劇等多樣形式，潛移默化地提升學(xué)生的心理抗壓能力，提升學(xué)生的心理品質(zhì)。除此之外，學(xué)校還注重對(duì)教師進(jìn)行心理方面的業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)，并在每個(gè)班級(jí)設(shè)置了由學(xué)生擔(dān)任的心理委員職務(wù)。教師及心理委員一旦發(fā)現(xiàn)班里有同學(xué)出現(xiàn)心理問題的苗頭，便會(huì)及時(shí)向?qū)W校心理老師反映，讓心理老師介入疏導(dǎo)，這在一定程度上預(yù)防了學(xué)生出現(xiàn)心理疾病。

與此同時(shí)，各級(jí)校外心理輔導(dǎo)站在做強(qiáng)硬件設(shè)施的同時(shí)，還開展了一系列“主動(dòng)上門”的活動(dòng)和服務(wù)，與市教育局聯(lián)動(dòng)，走進(jìn)學(xué)校和社區(qū)，為孩子和家長們獻(xiàn)上專業(yè)的心理輔導(dǎo)和咨詢。

“像去年疫情防控期間，我們對(duì)各地各級(jí)學(xué)校進(jìn)行了摸排，并制作了動(dòng)漫版的工作建議，以科普的形式緩解師生的‘疫情并發(fā)癥’，校內(nèi)外心理健康輔導(dǎo)站或心理驛站，也緊密和學(xué)校及家長聯(lián)系，及時(shí)干預(yù)學(xué)生出現(xiàn)的心理危機(jī)?！笔薪逃值掠曝?fù)責(zé)人表示，很多心理問題都可以未雨綢繆，心理危機(jī)應(yīng)急事件越早干預(yù)越好，這需要“家校社”合力推進(jìn)。接下來，市教育局將深入各縣（市、區(qū)）檢查校外心理輔導(dǎo)站建設(shè)情況，繼續(xù)依托專家組制訂心理危機(jī)干預(yù)工作制度和流程，協(xié)助我市各級(jí)學(xué)校處理學(xué)生心理危機(jī)事件，建立健全早期心理危機(jī)識(shí)別預(yù)警機(jī)制，形成“一人一冊一案”，從面上文件到實(shí)踐舉措，逐層遞進(jìn)，打通心理健康教育“最后一公里”，從心理上加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)。

圖文/梅州日?qǐng)?bào)記者：吳海清

編輯：羅歡歡