夏日炎炎，暑氣逼人。市民如何應對高溫“烤”驗？記者走訪發(fā)現(xiàn)，大家或走進商場、游泳場納涼，或享用冷飲美食，或利用人體陽氣最旺盛之時實現(xiàn)冬病夏治。

游泳池避暑

雪糕銷量漲

下午4時30分許，太陽熱辣，空氣中的風也帶著熱意。記者走進崛嘉游泳館，看到游泳愛好者們正在泳池內(nèi)愜意暢游?！斑M入7月后，來游泳的市民就漸漸多了，尤其是暑假學習游泳的孩子大量增加。”崛嘉游泳館經(jīng)理黃國頌說，八九月份的時候前來游泳的市民會更多。為了應對這一波游泳高峰，該游泳館一方面提前開展數(shù)次安全員培訓，積極參與防溺水宣傳活動，另一方面積極做好洗池、換水、水質(zhì)檢查等工作，確保市民的游泳安全。

游泳池里，市民戲水覓清涼。

市民葉女士告訴記者，放暑假前她就給小孩報了游泳培訓班：“我家小孩很喜歡來游泳場，這里不僅涼快，而且能學到游泳技能?！?/p>

暑熱來襲，雪糕也成了暢銷品。記者在梅州城區(qū)的一家雪糕批發(fā)店看到，不少市民正在選購雪糕。店老板告訴記者，進入7月份以后，該店的雪糕飲料銷量呈上漲態(tài)勢，尤其是雪糕的銷量漲了約40%。市民李女士正提著一籃子雪糕結(jié)賬，身邊還站著眼巴巴等待吃雪糕的小孩。“我家里人比較多，這一籃子約有30個雪糕，不用一星期就能吃完。”李女士說，為了健康，他們購買的多是小雪糕，并會限制小孩每天吃雪糕的數(shù)量。

針灸養(yǎng)生茶

保健意識強

隨著天氣熱起來，市第二中醫(yī)醫(yī)院康復科的曾玲玉醫(yī)生更加忙碌了?！艾F(xiàn)在大家的保健意識越來越強，很多市民會定期過來針灸、埋線等進行調(diào)理，也會貼三伏貼來防治冬季易發(fā)的疾病。”曾玲玉說，由于天氣炎熱，大家穿脫衣服方便，夏季做針灸埋線的人會比較多，同時，中醫(yī)認為夏季陽氣旺盛，體內(nèi)新陳代謝較快，此時通過針灸埋線刺激穴位可以更好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，加快脂肪分解代謝。因此，不少愛美的市民會到醫(yī)院借助中醫(yī)針灸埋線的方法進行調(diào)理減肥?！坝袝r候半天的時間，門診做埋線項目的病人就多達15人?！痹嵊裾f。

市民王先生表示，這兩年特別關注中醫(yī)養(yǎng)生，去年三伏天體驗過三伏貼后，感覺身體好了許多，今年便早早留意醫(yī)院的公告了，最近更是“三天兩頭跑醫(yī)院”。“三伏貼、針灸、艾灸、拔罐等項目都會做，感覺身體輕松了不少?！蓖跸壬f。

各類養(yǎng)生茶也是不少市民的心頭好?！叭胂囊院螅以诩依锒诹瞬簧佘蜍?、薏米，自己搭配著泡養(yǎng)生茶?！笔忻裨空f，她會按照關注的醫(yī)院微信公眾號介紹的養(yǎng)生方法，搭配著煲綠豆湯、清補涼等各類消暑食品，解暑又養(yǎng)生。

圖文/梅州日報記者：林儀

編輯：張曉珊

審核：蔡顏顏