掌上梅州訊3月20日至21日，在世界睡眠日到來(lái)之際，金山街道碧桂園社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站和江南街道梅南社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站開(kāi)展社區(qū)老年人健康講座暨義診活動(dòng)，吸引了不少老年人及部分家屬參與。

活動(dòng)邀請(qǐng)了市第三人民醫(yī)院心理精神科和睡眠科醫(yī)生開(kāi)展心理健康和睡眠障礙講座。講座中，醫(yī)生深入講解老年人心理健康和睡眠障礙知識(shí)，剖析精神疾病、抑郁癥、失眠等病癥的成因與癥狀，分享實(shí)用的預(yù)防方法和日常心理調(diào)節(jié)技巧，幫助老年人更好地保持積極心態(tài)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了義診攤位，為有需要的老人檢查身體，耐心解答他們的相關(guān)問(wèn)題。義診攤位前，老人們有序排隊(duì)，醫(yī)生們認(rèn)真地為他們量血壓、測(cè)血糖?；顒?dòng)期間，工作人員還向老人免費(fèi)派送家中所需常備藥品。

參與了活動(dòng)的李叔高興地說(shuō)：“這個(gè)講座和義診太有用了，給我們講了很多實(shí)用知識(shí)，還幫忙檢查身體、送藥，真的很貼心?！?/p>

“隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的身心健康面臨諸多挑戰(zhàn)。尤其是春節(jié)、元宵節(jié)熱熱鬧鬧，團(tuán)圓相聚后又迅速回歸平靜，這種落差極易讓老年人情緒起伏，陷入大喜大悲的情感波動(dòng)中。這次舉辦活動(dòng)主要是為了提高社區(qū)老年人的健康意識(shí)，增強(qiáng)他們應(yīng)對(duì)常見(jiàn)疾病和突發(fā)狀況的能力，不斷提高老年人的幸福感。”活動(dòng)主辦方負(fù)責(zé)人介紹道。

本次活動(dòng)由梅州市文明辦、梅江區(qū)文明辦指導(dǎo)，梅州市第三人民醫(yī)院協(xié)辦，金山街道辦事處碧桂園社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、江南街道辦事處梅南社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站承辦，旨在積極響應(yīng)健康中國(guó)戰(zhàn)略，提升居民健康福祉，不斷滿足轄區(qū)老人日益增長(zhǎng)的健康需求。

梅州日?qǐng)?bào)記者：林儀

編輯：楊舒琳

審核：蔡顏顏