夏日炎炎，暑氣逼人。市民如何應(yīng)對(duì)高溫“烤”驗(yàn)？記者走訪(fǎng)發(fā)現(xiàn)，大家或走進(jìn)商場(chǎng)、游泳場(chǎng)納涼，或享用冷飲美食，或利用人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)實(shí)現(xiàn)冬病夏治。

游泳池避暑

雪糕銷(xiāo)量漲

下午4時(shí)30分許，太陽(yáng)熱辣，空氣中的風(fēng)也帶著熱意。記者走進(jìn)崛嘉游泳館，看到游泳愛(ài)好者們正在泳池內(nèi)愜意暢游?！斑M(jìn)入7月后，來(lái)游泳的市民就漸漸多了，尤其是暑假學(xué)習(xí)游泳的孩子大量增加?！贬燃斡斡攫^經(jīng)理黃國(guó)頌說(shuō)，八九月份的時(shí)候前來(lái)游泳的市民會(huì)更多。為了應(yīng)對(duì)這一波游泳高峰，該游泳館一方面提前開(kāi)展數(shù)次安全員培訓(xùn)，積極參與防溺水宣傳活動(dòng)，另一方面積極做好洗池、換水、水質(zhì)檢查等工作，確保市民的游泳安全。

游泳池里，市民戲水覓清涼。

市民葉女士告訴記者，放暑假前她就給小孩報(bào)了游泳培訓(xùn)班：“我家小孩很喜歡來(lái)游泳場(chǎng)，這里不僅涼快，而且能學(xué)到游泳技能?！?/p>

暑熱來(lái)襲，雪糕也成了暢銷(xiāo)品。記者在梅州城區(qū)的一家雪糕批發(fā)店看到，不少市民正在選購(gòu)雪糕。店老板告訴記者，進(jìn)入7月份以后，該店的雪糕飲料銷(xiāo)量呈上漲態(tài)勢(shì)，尤其是雪糕的銷(xiāo)量漲了約40%。市民李女士正提著一籃子雪糕結(jié)賬，身邊還站著眼巴巴等待吃雪糕的小孩?！拔壹依锶吮容^多，這一籃子約有30個(gè)雪糕，不用一星期就能吃完?！崩钆空f(shuō)，為了健康，他們購(gòu)買(mǎi)的多是小雪糕，并會(huì)限制小孩每天吃雪糕的數(shù)量。

針灸養(yǎng)生茶

保健意識(shí)強(qiáng)

隨著天氣熱起來(lái)，市第二中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科的曾玲玉醫(yī)生更加忙碌了?！艾F(xiàn)在大家的保健意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，很多市民會(huì)定期過(guò)來(lái)針灸、埋線(xiàn)等進(jìn)行調(diào)理，也會(huì)貼三伏貼來(lái)防治冬季易發(fā)的疾病。”曾玲玉說(shuō)，由于天氣炎熱，大家穿脫衣服方便，夏季做針灸埋線(xiàn)的人會(huì)比較多，同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為夏季陽(yáng)氣旺盛，體內(nèi)新陳代謝較快，此時(shí)通過(guò)針灸埋線(xiàn)刺激穴位可以更好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，加快脂肪分解代謝。因此，不少愛(ài)美的市民會(huì)到醫(yī)院借助中醫(yī)針灸埋線(xiàn)的方法進(jìn)行調(diào)理減肥?！坝袝r(shí)候半天的時(shí)間，門(mén)診做埋線(xiàn)項(xiàng)目的病人就多達(dá)15人。”曾玲玉說(shuō)。

市民王先生表示，這兩年特別關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生，去年三伏天體驗(yàn)過(guò)三伏貼后，感覺(jué)身體好了許多，今年便早早留意醫(yī)院的公告了，最近更是“三天兩頭跑醫(yī)院”?！叭N、針灸、艾灸、拔罐等項(xiàng)目都會(huì)做，感覺(jué)身體輕松了不少。”王先生說(shuō)。

各類(lèi)養(yǎng)生茶也是不少市民的心頭好?！叭胂囊院?，我在家里囤了不少茯苓、薏米，自己搭配著泡養(yǎng)生茶?！笔忻裨空f(shuō)，她會(huì)按照關(guān)注的醫(yī)院微信公眾號(hào)介紹的養(yǎng)生方法，搭配著煲綠豆湯、清補(bǔ)涼等各類(lèi)消暑食品，解暑又養(yǎng)生。

圖文/梅州日?qǐng)?bào)記者：林儀

編輯：張曉珊

審核：蔡顏顏